Kehosi on viisas ja tuntee vahvuutesi –usein jopa paremmin kuin sinä itse. Siksi on Sense It. Yritys, joka tarjoaa monipuolisesti erilaisia valmennuspalveluita, joita yhdistää toiminnallisen neurotieteen
sensomotorinen metodi. Kyseisen metodin ansiosta me pystymme antamaan sinulle arvokasta tietoa sekä työkaluja siihen, miten saat kehosi tiedostomattomalta puolelta kaiken hyödyn elämän kaikilla osa-alueilla.
Oletko koskaan miettinyt miten sinun hermostosi ja aivosi toimivat?
Sense It
Toiminnallisen neurotieteen hyödyt
Sensomotorisella valmentamisella voidaan saavuttaa todella laaja kirjo erilaisia hyötyjä, tässä muutama esimerkki:
Palautuminen ja jaksaminen
Voimantuoton sekä liikkuvuuden parantaminen
Suorituskyvyn lisääminen niin arjessa kuin urheilussa
Apua keskittymis- ja oppimisvaikeuksiin
Apua ADHD:lle ja ADD:lle ominaisiin haasteisiin
Tasapainon haasteet
Motoristen taitojen oppiminen
Loukkaantumisten ennaltaehkäisy
Stressin sieto
Unen laadun parantaminen
Palvelumme
Sensovalmennus
Miten sinä motivoidut? Elätkö enemmän tulevassa vai nykyhetkessä? Kaipaatko ympärillesi turvallisia rutiineja vai nautitko haasteista sekä spontaaniudesta? Näihin ja lukemattomiin muihin kysymyksiin saat vastauksen sensovalmennuksessa. Ajattelet ehkä jo tietäväsi vastaukset edellä esitettyihin kysymyksiin, mutta onko kehosi samaa mieltä?
Sensovalmennuksessa testaamme hermostosi vahvuudet kehosi kautta, sillä aivosi ja hermostosi tuntevat vahvuutesi parhaiten.
Refleksihoidot
Oletko koko ajan väsynyt? Onko sinulla keskittymis- tai oppimisvaikeuksia?
Kiristääkö lihaksistosi, vaikka kuinka yrität venytellä? Syy näihin ja moniin muihin haasteisiin voi löytyä sensomotorisista reflekseistä eli tuttavallisemmin kehon turhista liikemalleista. Nämä turhat liikemallit kuormittavat sinua monella tavalla huomaamattasi. Refleksihoidoissa kartoitamme hermostosi turhia liikemalleja ja hoidamme ne kuntoon.
Mitä fyysiseen harjoitteluun tulee, hermostomme kantaa siinäkin suurempaa roolia kuin uskotkaan. Train with brain- konsepti yhdistää sensomotorisen valmennuksen personal trainingiin. Tämä mahdollistaa sen, että sinä saat juuri sinun hermostolle sopivat tavat treenata, sekä varmistamme, että kehityksen esteenä ei myöskään ole hermoston turhat liikemallit. Tämän konseptin ansiosta pystymmekin tarjoamaan sinulle oikeasti yksilöllistä valmennusta!
Train with brain
Keitä me olemme?
Sense It on kahden ystävyksen ja valmentajan yhteinen yritys. Tavoitteenamme on auttaa juuri sinua saavuttamaan parempi toimintakyky jokaisella elämän osa-alueella. Meille molemmille on aina ollut tärkeää valmennuksien yksilöllisyys ja kouluttauduttuamme toiminnallisen neurotieteen pariin, on tuo yksilöllisyys saanut aivan uuden ulottuvuuden. Siksi missionamme on tuoda toiminnallisen neurotieteen hyödyt jokaisen saataville. Tästä ajatuksesta syntyi Sense It, sillä haluamme auttaa sinua menestymään paremmin!
Jukka Oksanen
mikael@senseitvalmennus.fi
045-1457775
Tampere
Mikael Mäkelä
jukka@senseitvalmennus.fi
040-4199223
Jyväskylä
Haluatko oppia hyödyntämään aivojesi täyden potentiaalin?
Tampere
Vastaanotto: Polte kuntosali, Vihiojantie 5, 33400, Tampere
Yhteyshenkilö: Mikael Mäkelä
mikael@senseitvalmennus.fi
+358451457775
Jyväskylä
Vastaanotto: Onkapannu 2,
40700, Jyväskylä
Yhteyshenkilö: Jukka Oksanen
jukka@senseitvalmennus.fi
+358404199223